Riïm Lagerwerf-van den Berg – Holistic Health Coach,  Sankalpa 

 

Ik ondersteun en begeleid jou bij het behalen en behouden van optimale gezondheid en welzijn. Het is mijn missie om je te inspireren en te begeleiden naar gezondheid door je te helpen herinneren hoe de geest tot rust te brengen, het lichaam te ontspannen en te verbinden met jezelf en alles om je heen. Dit doe ik via de eeuwenoude kennis van Ayurveda, Yoga en Pranic Healing.

Als Holistisch Health Coach ben ik opgeleid om individuele coaching en begeleiding sessies te geven, waarbij ik me focus op preventieve ayurvedische geneeskunde. Door de holistische benadering werkt Ayurveda zowel op het fysieke, mentale als emotionele vlak. Ayurveda behandelt de gehele persoon, niet alleen de ziekte of de klachten. In de Ayurvedische behandeling wordt de oorzaak behandeld en niet alleen het symptoom. De belangrijkste kracht van Ayurveda is dat zij jouw eigen zelf genezend vermogen vergroot.

Naast een Holistisch Consult kun je ook terecht voor:

  • Ayurvedische behandelingen

  • Energetisch lichaamswerk via Pranic Healing

  • Meditatie en yoga en

  • mijn 6 maanden Holistisch Coaching programma.

  • In januari 2022 start mijn 7 weeks online Wellness programma : Heel je leven met Ayurveda

DIENSTEN

 

HOLISTISCH HEALTH CONSULT

Eerste Consult

Duur: 90 minuten | Kosten: EUR 95

Na een uitgebreide anamnese en intake, leer je jouw constitutie en disbalans kennen
volgens Ayurveda. In het eerste consult voer ik zowel een tong en polsdiagnose uit en krijg je binnen een week een persoonlijk behandelplan. Afhankelijk van jouw situatie zal jouw behandelplan leefstijl en voedingsadvies bevatten. Daarnaast werk ik ook met aroma en kleuradvies en geef ik aanbevelingen voor eventuele Ayurvedische behandelingen en yoga therapie. Daarna begeleid ik je in vervolgconsulten van 1 uur naar optimale gezondheid en welzijn.

Vervolgconsult: 60 min | Kosten: EUR 75

 

PRANIC HEALING CONSULT

Eerste consult

Duur: 90 minuten | Kosten: EUR 80

Na een uitgebreide anamnese en intake behandelen we met Pranic Healing en Counseling voor verlichting van lichamelijke of emotionele aandoeningen via toepassing van levensenergie. Je krijgt een behandelplan op maat.

Vervolg consult

Duur: 30 of 60 minuten | Kosten EUR 35 voor 30 minuten EUR 65 voor 60 minuten

 

HOLISTIC HEALTH COACHING

Eerste intake gratis om kennis te maken. Daarna bied ik je de mogelijkheden


AYURVEDISCHE BEHANDELINGEN

 

 

 

Ayurvedische behandelingen:

 

ABHYANGA – AYURVEDISCHE MASSAGE €80 (60 MIN)

1. Retexturizing, Moisturizing & Calming
Warme kruidenolie-therapie. Voorgeschreven in
Ayurveda als behandeling voor een gladde, zachte
en heldere huid. Het helpt huidirritatie en jeuk op
te ruimen. Uitstekend kalmerend en voedend na
langdurige blootstelling aan de zon of als je je
mentaal “oververhit” voelt. Deze massage omvat
gezicht en hoofd. We gebruiken producten van
Kama Ayurveda

2. Rejuvenating & Relaxing
Warme kruidenolie-therapie. Meest verfrissende
en verjongende ervaring. In de Ayurveda
voorgeschreven als tegengif voor stress, uitputting
en overwerk. Een echte aanrader voor de
hedendaagse persoon die constant onderweg is!
Ook aanbevolen voor sporters of actieve mensen
om fysieke vermoeidheid te verminderen en
spieren te versterken. Deze massage omvat gezicht
en hoofd. We gebruiken producten van Kama
Ayurveda



SANKALPA ABHYANGA FULL BODY MASSAGE €80 (60 min)

Duur 60 min
Een heerlijk ontspannende en rustgevende, warme
lichaamstherapie voor het hele lichaam met
basisoliën zoals sesamolie of kokosolie om het
lichaam weer in balans te brengen.
Gesynchroniseerde beweging met één therapeut
benadrukt het opruimen van de lymfe en een
verhoogde bloedsomloop, wat resulteert in een
aanzienlijke ontgifting. We gebruiken producten
van Banyan of Surya Products. Met kruidenolie.
Ook mogelijk met pranic healing voor € 95, -.



PADA ABHYANGA VOETMASSAGE €70

Duur 60 min
Een speciale ayurvedische oliemassage van
voeten, benen en knieën en stimulatie van
marmapunten die blokkades openen en de
energiestroom loslaten.

MUKH ABHYANGA GEZICHTSMASSAGE €70

Duur 60 min
Een speciale ayurvedische
gezichtsmassage inclusief nek en hoofd
en stimulatie van marma-energiepunten
zodat men kan ontspannen en verjongen.



SIRO ABHYANGA HOOFDMASSAGE €75

Duur 60 min
Ontspannende Ayurvedische hoofdmassage
met kruidenolie. Deze behandeling helpt ook

haaruitval, roosen vroegtijdige vergrijzing te voorkomen.

Hetis geweldig voor de behandeling van
slapeloosheid en depressie, naast nog veel
meer aandoeningen. Deze behandeling
omvat ook massage van nek, schouders en
armen.



MUKH ABHYANGA GEZICTSBEHANDELING €75

Duur 60 min
Diep reinigende behandeling door het gebruik
van actieve biologische kruiden en oliën,
afhankelijk van jouw huidtype. In combinatie
met massage en stimulatie van het marma
energiepunten die blokkades openen en de
energiestroom loslaten. Deze behandeling
omvat ook massage van hoofd, nek en
schouders.



KARNA POORANA ~EAR OLEATION €70

Duur 60 min
Deze therapie omvat het voorzichtig
vullen van de oren met warme
kruidenolie.Het helpt de symptomen van
tinnitus, gehoorverlies, duizeligheid,
migraine en hoofd en nekpijn te
verlichten. Het is ook een uitstekende
therapie voor vata-disbalans en
aanverwante klacten. De behandeling
omvat massage van hoofd, nek en
schouders.



NASYA~ NOSE AND SINUS OLEATION €70

Duur 60 min
Nasyabehandeling is een therapeutische
ayurvedische procedure waarbij een
kruidenolie in de neus wordt gedruppeld.
Nasya is gunstig voor aandoeningen van
het hoofd en de nek. Regelmatige
beoefening van Nasya verbetert niet alleen
de intelligentie en het geheugen, maar
heeft ook verschillende voordelen tegen
veroudering. De behandeling omvat
massage van hoofd, nek en schouders.



JANU BASTI ~ KNIE BEHANDELING €70

Duur 60 min
Janu Vasti kan als preventieve behandeling
worden toegediend. De procedure omvat het
vasthouden van kruidenolie op de knie. Het
helpt gewrichtsgerelateerde problemen te
voorkomen en houdt de gewrichten gezond.
Anders is het een effectieve ayurvedische
behandeling voor chronische kniepijn, stijfheid,
ontsteking en letsel. Deze behandeling omvat
massage van voeten, benen en knieën.



NETRA BASTI ~ OOOGBEHANDELING €70

Duur 60 min
Een speciale ayurvedische behandeling om de ogen te kalmeren. De behandeling helpt het vocht in de ogen te herstellen, het zicht te verbeteren en eventuele irritatie te verwijderen. Het is ook voedzaam voor vermoeide, droge, ruwe en geblesseerde ogen. Ghee wordt aan de ogen toegediend. De behandeling omvat massage van hoofd nek en schouders.

Hrid Basti ~ HART/BORST behandeling €70

Duur 60 min
Door het hartgebied gedurende een bepaalde tijd te baden met kruidenolie, kalmeren we verergerde Vata dosha in de borst, voeden en versterken we de hartspieren, reguleren we de hartfuncties en verlichten we diepgewortelde onderdrukte stress, woede en verdriet. De behandeling omvat massage van hoofd, nek en schouders.

greeva basti~cervicalE behandeling €70

Duur 60 min
De procedure houdt in dat gedurende een bepaalde periode warme kruidenolie over het nekgebied wordt vastgehouden. De behandeling geeft een verbazingwekkende verlichting van de pijn en stijfheid die gepaard kan gaan met nekspierpijn of cervicale spondylose. Deze behandeling omvat massage van nek, schouders en hoofd.

KATI BASTi ~ lage rug behandeling €70

Duur 60 min
Rijke, warme kruidenolie wordt aangebracht op het onderste uiteinde van het wervelgebied, waar het gedurende een bepaalde periode blijft op diep door te dringen. Deze specifieke ayurvedische behandeling is zeer effectief bij de behandeling van lage rugpijn en neurologische aandoeningen van de onderrug en de onderste ledematen. De behandeling omvat massage van de rug, schouders en nek.











www.sankalpaholisticcentre.com

Tel / whatsapp: + 31 634872219 

Email: info@sankalpaholistichealth.com

English

I support and guide you to achieve and sustain optimal health and well-being. It is my mission to inspire and empower you to optimal health by helping you remember how to calm the mind, to relax the body and to connect with yourself and everything around you. I do this through the ancient knowledge of Ayurveda, Yoga and Pranic Healing.

As a Holistic Health Coach I am trained to give individual coaching and counseling sessions, focusing on preventive Ayurvedic medicine. Due to its holistic approach, Ayurveda works on the physical, mental and emotional level. Ayurveda treats the whole person, not just the disease or the complaints. In Ayurvedic treatment the cause is treated and not just the symptom. The main power of Ayurveda is that it increases your own self-healing capacity. In addition to a Holistic Consultation, you can also choose energetic body work through Pranic Healing.

Besides Holistic Health Consultations, I also offer:

  • Ayurvedic Treatments

  • Energy healing through Pranic Healing

  • Meditation and yoga and

  • My 6 month Holistic Health Coaching program.

  • In January 2022 my 7 week online Wellness program Heal your life with Ayurveda starts.

Services

HOLISTIC HEALTH CONSULTATION

First Consultatin

Duratin: 90 minutes | Price: EUR 95

After an extensive health history and intake, you will learn your constitution and imbalance according to Ayurveda. In the first consultation. I perform both a tongue and pulse diagnosis. You will receive a personal treatment plan within a week. Your treatment plan will include lifestyle and nutritional advice according to Ayurveda. In addition, I also work with aroma and color advice / therapy and I give recommendations for Ayurvedic treatments and yoga therapy. After the initial consultation, I will guide you with follow-up consultations of 1 hour towards optimal health and well-being.

Follow up consultations : 60 min | Price : EUR 75

PRANIC HEALING CONSULTATION

First Consultation

Durarion: 90 minutes | Price: EUR 80

After an extensive health history and intake, we treat with Pranic Healing and Counseling for relief of physical or emotional disorders through the application of life energy. You will receive a customized treatment plan.

Follow-up consultation

Duration: 30 or 60 minutes | Price EUR 35 for 30 minutes, EUR 65 for 60 minutes

HOLISTIC HEALTH COACHING

First intake of 50 minutes is free. I then offer you the options.


AYURVEDIC TREARMENTS

Ayurvedische behandelingen:

 

ABHYANGA – AYURVEDISCHE MASSAGE €80 (60 MIN)

1. Retexturizing, Moisturizing & Calming
Warme kruidenolie-therapie. Voorgeschreven in
Ayurveda als behandeling voor een gladde, zachte
en heldere huid. Het helpt huidirritatie en jeuk op
te ruimen. Uitstekend kalmerend en voedend na
langdurige blootstelling aan de zon of als je je
mentaal “oververhit” voelt. Deze massage omvat
gezicht en hoofd. We gebruiken producten van
Kama Ayurveda

2. Rejuvenating & Relaxing
Warme kruidenolie-therapie. Meest verfrissende
en verjongende ervaring. In de Ayurveda
voorgeschreven als tegengif voor stress, uitputting
en overwerk. Een echte aanrader voor de
hedendaagse persoon die constant onderweg is!
Ook aanbevolen voor sporters of actieve mensen
om fysieke vermoeidheid te verminderen en
spieren te versterken. Deze massage omvat gezicht
en hoofd. We gebruiken producten van Kama
Ayurveda



SANKALPA ABHYANGA FULL BODY MASSAGE €80 (60 min)

Duur 60 min
Een heerlijk ontspannende en rustgevende, warme
lichaamstherapie voor het hele lichaam met
basisoliën zoals sesamolie of kokosolie om het
lichaam weer in balans te brengen.
Gesynchroniseerde beweging met één therapeut
benadrukt het opruimen van de lymfe en een
verhoogde bloedsomloop, wat resulteert in een
aanzienlijke ontgifting. We gebruiken producten
van Banyan of Surya Products. Met kruidenolie.
Ook mogelijk met pranic healing voor € 95, -.



PADA ABHYANGA VOETMASSAGE €70

Duur 60 min
Een speciale ayurvedische oliemassage van
voeten, benen en knieën en stimulatie van
marmapunten die blokkades openen en de
energiestroom loslaten.

MUKH ABHYANGA GEZICHTSMASSAGE €70

Duur 60 min
Een speciale ayurvedische
gezichtsmassage inclusief nek en hoofd
en stimulatie van marma-energiepunten
zodat men kan ontspannen en verjongen.



SIRO ABHYANGA HOOFDMASSAGE €75

Duur 60 min
Ontspannende Ayurvedische hoofdmassage
met kruidenolie. Deze behandeling helpt ook

haaruitval, roosen vroegtijdige vergrijzing te voorkomen.

Hetis geweldig voor de behandeling van
slapeloosheid en depressie, naast nog veel
meer aandoeningen. Deze behandeling
omvat ook massage van nek, schouders en
armen.



MUKH ABHYANGA GEZICTSBEHANDELING €75

Duur 60 min
Diep reinigende behandeling door het gebruik
van actieve biologische kruiden en oliën,
afhankelijk van jouw huidtype. In combinatie
met massage en stimulatie van het marma
energiepunten die blokkades openen en de
energiestroom loslaten. Deze behandeling
omvat ook massage van hoofd, nek en
schouders.



KARNA POORANA ~EAR OLEATION €70

Duur 60 min
Deze therapie omvat het voorzichtig
vullen van de oren met warme
kruidenolie.Het helpt de symptomen van
tinnitus, gehoorverlies, duizeligheid,
migraine en hoofd en nekpijn te
verlichten. Het is ook een uitstekende
therapie voor vata-disbalans en
aanverwante klacten. De behandeling
omvat massage van hoofd, nek en
schouders.



NASYA~ NOSE AND SINUS OLEATION €70

Duur 60 min
Nasyabehandeling is een therapeutische
ayurvedische procedure waarbij een
kruidenolie in de neus wordt gedruppeld.
Nasya is gunstig voor aandoeningen van
het hoofd en de nek. Regelmatige
beoefening van Nasya verbetert niet alleen
de intelligentie en het geheugen, maar
heeft ook verschillende voordelen tegen
veroudering. De behandeling omvat
massage van hoofd, nek en schouders.



JANU BASTI ~ KNIE BEHANDELING €70

Duur 60 min
Janu Vasti kan als preventieve behandeling
worden toegediend. De procedure omvat het
vasthouden van kruidenolie op de knie. Het
helpt gewrichtsgerelateerde problemen te
voorkomen en houdt de gewrichten gezond.
Anders is het een effectieve ayurvedische
behandeling voor chronische kniepijn, stijfheid,
ontsteking en letsel. Deze behandeling omvat
massage van voeten, benen en knieën.



NETRA BASTI ~ OOOGBEHANDELING €70

Duur 60 min
Een speciale ayurvedische behandeling om de ogen te kalmeren. De behandeling helpt het vocht in de ogen te herstellen, het zicht te verbeteren en eventuele irritatie te verwijderen. Het is ook voedzaam voor vermoeide, droge, ruwe en geblesseerde ogen. Ghee wordt aan de ogen toegediend. De behandeling omvat massage van hoofd nek en schouders.

Hrid Basti ~ HART/BORST behandeling €70

Duur 60 min
Door het hartgebied gedurende een bepaalde tijd te baden met kruidenolie, kalmeren we verergerde Vata dosha in de borst, voeden en versterken we de hartspieren, reguleren we de hartfuncties en verlichten we diepgewortelde onderdrukte stress, woede en verdriet. De behandeling omvat massage van hoofd, nek en schouders.

greeva basti~cervicalE behandeling €70

Duur 60 min
De procedure houdt in dat gedurende een bepaalde periode warme kruidenolie over het nekgebied wordt vastgehouden. De behandeling geeft een verbazingwekkende verlichting van de pijn en stijfheid die gepaard kan gaan met nekspierpijn of cervicale spondylose. Deze behandeling omvat massage van nek, schouders en hoofd.

KATI BASTi ~ lage rug behandeling €70

Duur 60 min
Rijke, warme kruidenolie wordt aangebracht op het onderste uiteinde van het wervelgebied, waar het gedurende een bepaalde periode blijft op diep door te dringen. Deze specifieke ayurvedische behandeling is zeer effectief bij de behandeling van lage rugpijn en neurologische aandoeningen van de onderrug en de onderste ledematen. De behandeling omvat massage van de rug, schouders en nek.











www.sankalpaholisticcentre.com

Tel / whatsapp: + 31 634872219 

Email: info@sankalpaholistichealth.com

Wil je graag meer informatie of een afspraak maken met Riïm? Vul dan het onderstaande formulier in. Riïm zal dan zo snel mogelijk contact met je opnemen.

OOK DEZE WEBSITE GEBRUIKT COOKIES